Na své cestě životem jsem vyzkoušela řadu metod, jimiž jsem se chtěla vypořádat s problémy, se svými kostlivci ve skříni, se svou – dlouho jsem věřila, že nerozlučnou – spolucestující úzkostí… Něco fungovalo lépe, něco hůř… Společným jmenovatelem metod a přístupů, které mi pomáhají přijímat situace, sebe sama i druhé s větším klidem a nadhledem, je LASKAVOST A SOUCIT. A pokud mi tohle nefunguje, potom to chce ještě víc laskavosti k sobě, k druhým a ještě mnohem víc soucitu. A tohle je to, co chci poslat dál.
Věnuji se laskavému a soucitnému pohybu, meditacím, všímavosti ve vztazích, mediaci… Víc informací najdete tady na duchovní stezce a pokud čirou náhodou nenajdete, co hledáte, můžete mrknout do kontaktů a… asi víte, co si s kontakty počít :). Přeji Vám příjemný pobyt na stránkách a doufám, že se uvidíme též osobně.
Moje motivace
O mě
Jsem máma dvou kluků a manželka báječného muže. Kromě toho se už řadu let amatérsky zajímám o psychologii, zejména o psychologii výchovy a soustavně se věnuji osobnímu rozvoji, hledám způsoby, jak žít radostnější život, jak být víc ve spojení sama se sebou a jak transformovat vzorce, které mi brání být tady a teď. Navíc poslední roky hledám způsoby, jak předat dalším lidem to, co jsem se už naučila.
Co chystám
Novinky & akce
Aktuální akce, Workshopy, cvičení Jógy, Meditace nebo kurzy Mindfulness, které pořádám naleznete vždy na mém facebooku. Rozvrh akcí lze též sledovat v kalendáři. Taktéž mě můžete sledovat na YouTube.
Srdečně vás zvu na již třetí Workshop Všimavosti ve vztazích a v komunikaci, který pořádám ve Dvoře Králové nad Labem. Vítán je každý, koho zajímají vztahy, zkušenost s meditací není podmínkou. Vstupné 300 Kč. / účast hlaste prosím předem. Více o tomto workshopu zde!
19. 6. 2024, od 17.30 do 19.30 hod. Sdílenka v ul. Palackého 106, Dvůr Králové nad LabemDnes jsem spustila tyto webové stránky.
4. 3. 2024, od 9.30 on-line na www.duchovnistezka.czCo dělám
Přehled
Posilujte tělo, uklidňujte mysl
Vnímejte život naplno
Cesta k porozumění a dohodě
Duchovní Stezka je web, který vám může pomoci objevovat různé cesty osobního rozvoje a duchovního růstu. Na webu duchovnístezka.cz najdete inspirativní články, meditační cvičení, videa a kurzy, které vám pomohou prozkoumat hlubší význam života a objevit svou vlastní duchovní cestu.